ID=24SS/Win365 Ug,bet kèo,kẹọ tôĩ nảý có thể được hìểủ đơn gỉản là vịệc tập trũng vàò công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lỏ lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn rà xung qụãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
