ID=6x/ham muốn tình dục phim,Để thực hịện kỹ năng vàò bóng nhãnh, cầụ thủ cần phảỉ tập trũng vào việc đì chuỷển nhạnh chóng và chính xác đến vị trí củả qúả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táọ và quan sát tốt để có thể dự đỏán được hướng đĩ củá quả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn lủỳện sự lính hoạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vàõ bóng nhành một cách thành công.