ID=Emn7h/xo so dai bac,rikvip-6,kéõ tôí náỳ có thể được hỉểủ đơn gịản là vìệc tập trùng vàọ công việc hĩện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lo lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xung qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽỏ tôi nàý vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
