ID=mGNBy8GcAo/W388,benbet4,Để TráNH những nGUỸ cơ và hậỤ QŨả tìêủ cực từ vÍệC chơị gÃmẹ quá đà, người chơỈ cần có những BỊện Pháp phòng tRánh hợp lý. Đầứ tỉên, hãỷ đặt rá gíới hạn thờI gĨẢn chơi gĂMệ mỗi ngàỶ và tỨân thủ nó. thứ hÀi, hãý chọn Lựă những trò chơi mãng tính giáƠ Đục và phát triển kỹ năng chộ bản thân. cữối cùng, hãÝ lÚôn dỬỵ trì Sự cân bằng giữa Việc chơÌ gậmÊ và hóạt động khác trỘng cỮộc sống hàng ngàỳ.
