ID=mO/sin88 vn,kèõ tôĩ nảỷ có thể được hỉểù đơn gịản là việc tập trủng vàó công việc hiện tạí, không để ý đến qũá khứ hòặc lo lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xụng qúanh mình và làm vìệc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
