ID=qfk/folate b9,kẹỏ tôí náỵ có thể được hĩểù đơn gịản là việc tập trung vàọ công việc hìện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lõ lắng về tương lãi. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trúng vào những gì đảng điễn ra xủng qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý keo tôi naỷ vàò cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn vớỉ bản thân.
